「 お風呂 」 一覧

日本ではあまり自生していないレモングラス。実はとても使い方が簡単で夏にぴったりの爽やかさが特徴のハーブです。レモングラスの香りに癒されるだけでなく、使い方によってどんな効果があるのか、お伝えしようと思 ...

ハーブの中でもポピュラーで、古くから「若返りのハーブ」と呼ばれているローズマリー。今回はローズマリーの効能とハーブやアロマとしての使い方をお伝えしたいと思います。 ローズマリーの効能を実感できるのは、 ...