「植物」 一覧

初夏に旬を迎えるとうもろこし。甘くておいしいとうもろこしの栄養が知りたいところ。実はとうもろこしは身の甘い部分のみならず、厄介なヒゲや食べ残しがちな胚芽にも豊富に栄養がある事がわかりました！子供にも人 ...

風水を調べると「鬼門」というワードが出てきます。鬼門は良くないとか、気を付ける方角だとか、怖いイメージのある方角ですよね。しかし、鬼門とされる北東は風水で見るとパワーが強く、神聖な方角だとされています ...

古くから民間療法で利用されていたビワの葉。身近にあるビワの葉で作るビワの葉エキス湿布は肩こりや打ち身などに効果がある言われています。今回はビワの葉の湿布の作り方と、効果的な湿布の実践の仕方をお伝えした ...

「葉っぱ療法」ってご存知ですか？私も友人から聞いて試してみたのですが、これは効果あり！ぜひ皆さんにも体験して欲しくて記事にすることにしました！ 今回お伝えする「葉っぱ療法」は、効果が出ても科学的根拠が ...

私は長ネギが大好きで、毎日食べています。長ネギを大量に購入した時は冷凍してストックしておくほど。とにかく長ネギを切らしたことがありません。 でも、長ネギを食べ過ぎてしまうとどうなるのでしょう？毎日食べ ...

季節を感じる山菜の天ぷら、美味しいですよね！ちょっとほろ苦いところが山菜がクセになってしまうところなのですが、アクが強い山菜は天ぷらにする前に下処理が必要になってきます。美味しく天ぷらを頂くために、下 ...

寒い日もあったかいお風呂に浸かってリラックスしたいですよね。保湿効果や香りを楽しめる入浴剤ですが、たまには手作りしてみませんか？重曹とクエン酸を使ってオリジナルで作るバスボムを紹介します。 重曹とクエ ...

ほっと一息つきたいときのハーブティーにカモミールティーを選ぶ方もいるのではないでしょうか？カモミールのハーブティーはブレンドしているものもありますが、リラックスできる香りが癒されますよね。 実はカモミ ...

最近、ナッツ類が気になっています！今回はカシューナッツの栄養や効果について調べてみました！しかもカシューナッツには白髪にも効果があるとのうわさ！カシューナッツの何が白髪に効くのかを探ってみたいと思いま ...

食欲の秋ですね！私は野菜やきのこが好きなので、旬の時期が来るとたくさん食べたくなります！シイタケも美味しい時期。調理しやすいシイタケは、実は栄養素やうまみ成分がすごかったので調べてみました。シイタケの ...